Tại sao một số người dùng ghế massage lại bị đau? Thắc mắc của không ít khách hàng khi chọn mua sản phẩm này. Vậy lý do gây nên cơn “phản tác dụng” là gì, hãy theo dõi tiếp bài viết để có câu trả lời.
Tác dụng của ghế massage toàn thân
Như các bạn cũng đã biết, ghế massage toàn thân là thiết bị chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng trong xã hội hiện đại. Chiếc ghế này mang đến nhiều lợi ích có thể kể đến như:
1. Nới lỏng và thư giãn cơ bắp
Cơ bắp thường bị đau nhức sau các hoạt động thể thao, làm việc quá sức chịu đựng gây nên hiện tượng ê ẩm, nhức mỏi. Tín hiệu này truyền đến não bộ nhằm mục đích kiểm soát tình trạng sức khỏe. Lúc này, bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn trên ghế massage để giảm bớt cơn đau.
2. Cải thiện quá trình lưu thông máu
Ghế massage trị mất ngủ được tích hợp những chương trình xoa bóp như đấm, miết, vô, ấn, day. Hệ thống con lăn mô phỏng bàn tay con người thực hiện các thao tác thông qua việc di chuyển và rung tại khu vực đau của cơ thể. Từ đó thúc đẩy quá trình lưu thông máu tốt hơn.
Dùng ghế massage thư giãn còn hỗ trợ phục hồi sau bệnh tật, chất thương, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, ghế còn đem lại tác dụng sản sinh hormone endorphin, chất tự nhiên chống lại sự mệt mỏi.
3. Tăng cường miễn dịch
Mỗi ngày dành khoảng 30 phút massage trên ghế làm tăng số lượng tế bào lympho, bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật. Tế bào bạch cầu này còn chịu trách nhiệm trước các phản ứng miễn dịch với tác nhân gây hại từ bên ngoài.
Tác dụng của ghế massage toàn thân
| XEM THÊM: 10 lợi ích của ghế massage cho sức khỏe con người |
Tại sao một số người dùng ghế massage lại bị đau?
Giải đáp cho vấn đề tại sao một số người dùng ghế massage lại bị đau, có thể nhắc đến những nguyên nhân như sau:
1. Cơ thể chưa thích ứng với hoạt động massage
Từ ngàn xưa, cách thức cải thiện sức khỏe hữu hiệu luôn phải kể đến phương pháp ghế massage trị liệu. Các bài tập xoa bóp giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, tăng sức đề kháng. Tuy nhiên vào thời điểm đó, chủ yếu chỉ có vua chúa, quan liệu sử dụng biện pháp này. Cho đến hiện nay, nhờ sự ra đời của ghế masasge giá rẻ, việc massage trở nên đại trà hơn.
Trải nghiệm ghế massage lần đầu, bạn có cảm giác hơi ê ẩm trong 1-5 phút đầu tiên. Song, tình trạng này xảy ra do cơ thể chưa thích nghi với việc massage nên bạn hoàn toàn yên tâm. Một thời gian làm quen dần, bạn sẽ cảm nhận được sự thoải mái hơn.
Cơ thể chưa thích ứng với hoạt động massage
2. Dùng ghế massage cho người bệnh mãn tính
Người cao tuổi, trung niên là đối tượng sử dụng ghế massage chủ yếu. Song đối với người mắc bệnh nền, sản phẩm này không phù hợp, đặc biệt là các bệnh xương khớp mãn tính. Người có bệnh lý mãn tính muốn sử dụng ghế massage cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
3. Chọn sai bài tập massage
Ghế massage cao cấp trên thị trường được tích hợp đa dạng nhiều chế độ và bài tập xoa bóp. Tuy nhiên người dùng phải dựa vào nhu cầu thư giãn và tình trạng sức khỏe bệnh lý để chọn bài massage tương ứng. Không nên chọn những bài trị liệu chuyên sâu nếu bạn muốn massage nhẹ nhàng hoặc người có cấu trúc xương yếu. Đặc biệt là người cao tuổi, thoái hóa xương khớp. Vì các bài xoa bóp này sẽ gây ra cảm giác đau nhức.
4. Cơ thể lười vận động
Tại sao một số người dùng ghế massage lại bị đau? Không ít khách hàng khi chọn mua ghế massage thường có quan niệm có thể thay thế sản phẩm cho những môn thể thao khác như cầu lông, chạy bộ, dưỡng sinh,... Trên thực tế, ghế massage chỉ là giải pháp thư giãn, hỗ trợ xoa dịu cơn đau nhức, giảm căng cơ, hay bệnh nền xương khớp.
Nếu cơ thể thiếu sự vận động sẽ làm các bó cơ thiếu sự dẻo dai, linh hoạt. Khi cơ bắp không được vận động, thả lỏng, hiệu quả massage trở nên khó khăn. Vì vậy theo các chuyên gia y khoa, bạn nên kết hợp ngồi ghế massage cùng các bài tập thể dục đơn giản. Vận động cơ thể ở mức độ nhẹ rồi tăng dần lên nhằm giúp sức khỏe bạn cải thiện rõ rệt.
| XEM THÊM: Ghế massage Hiro 4 plus - Phiên bản hoàn hảo nhất tại Hiroshu Sport |
5. Mua ghế massage kém chất lượng
Tại sao mới dùng ghế massage lại bị đau? Một trong những nguyên nhân phổ biến do bạn chọn mua phải hàng giả, hàng nhái, chất lượng không đảm bảo. Chất liệu của ghế massage không chính hãng thô cứng, thiếu độ dày dặn. Bên cạnh đó, con lăn làm từ kim loại thô cứng nên khi tác động lên bề mặt da người gây nên cảm giác đau nhức.
Thêm nữa, gia công đầu bi lăn không cẩn thận, chất liệu không mềm mại càng làm cơ thể bị tổn thương.
Dùng ghế massage kém chất lượng
Qua bài viết trên đây, mong rằng bạn đã hiểu tại sao một số người dùng ghế massage lại bị đau. Vậy nên, hãy là một người tiêu dùng thông minh và tránh hiện trạng bị đau nhức khi ngồi ghế, bạn hãy liên hệ đến Hiroshu Sport để lựa chọn sản phẩm chất lượng nhất.
HIROSHU SPORT - THƯƠNG HIỆU VIỆT - CHẤT LƯỢNG NHẬT
Hotline: 1900 3435
Website: https://hiroshu.vn/
Hệ thống showroom HIROSHU SPORT:
Trụ sở chính: Biệt thự LK B18 Embassy Garden, P.Xuân Tảo, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
Và hơn 10 chi nhánh trên toàn quốc